🌱 Enracinement et santé

👣 Ressentez le contact avec la Terre

Fermez les yeux et sentez l'herbe douce caresser vos pieds. Sautez et atterrissez sur le sable doux. Arrêtez-vous un instant et laissez la vague vous caresser les pieds. Ressentez-vous la paix et la détente du corps ? Ce n'est pas une coïncidence.

🔗 Les points énergétiques des pieds et des paumes

Certains points sur nos pieds et nos paumes sont reliés à tous les organes vitaux de notre corps.
En marchant pieds nus, nous stimulons ces points et massons les organes internes.
Nous améliorons ainsi la circulation de l'énergie vitale.
Notre corps devient ainsi plus sain et plus vital.

👉 La partie supérieure du pied contient des points pour le haut du torse, et la partie inférieure pour le bas du torse.

⚡ Le grounding : une connexion directe à la Terre

Marcher pieds nus est aussi appelé « grounding ». Cela représente un contact unique avec l'électricité naturelle de la planète Terre.

Le Dr Gary Schwartz affirme que la mise à la terre est aussi importante que la lumière du soleil, l’air, l’eau…

🌍 La fréquence naturelle de la Terre

Il est important de souligner que notre planète Terre vibre constamment. Ces vibrations peuvent varier, mais la constante qui revient sans cesse est 7,83 Hz.
Cette fréquence est responsable d'une meilleure concentration, d'un meilleur équilibre corporel et d'un plus grand calme…

💚 Les bienfaits du grounding

Vous serez étonné des avantages que vous pouvez obtenir en marchant pieds nus :

• 🌿 Réduit la douleur chronique dans le corps
• 😌 Élimine et réduit la douleur et le stress
• 🛌 Aide à mieux dormir
• 🛡️ Renforce le système immunitaire
• 💆♂️ Aide à soulager les maux de tête
• ⚡ Augmente les niveaux d'énergie
• 🌀 Protège le corps des rayonnements électromagnétiques nocifs

🚶 Comment commencer à marcher pieds nus ?

Si vous décidez de marcher sans chaussures, commencez progressivement.
Nos ancêtres considéraient cela comme un élément normal de leur quotidien. La société moderne nous oblige à porter des chaussures, ce qui, dans la plupart des cas, est source d'inconfort. Mais notre cerveau s'y est habitué et a accepté le port de chaussures comme une obligation sociale.

👉 Gardez à l'esprit que chaque pas sera différent dès que vous enlèverez vos chaussures. Vous commencerez à ressentir des sensations inédites. Vous serez inondé de nouvelles énergies, fournies par la planète Terre elle-même.

Il est préférable de commencer à marcher pieds nus sur des surfaces souples, comme le sable ou l'herbe. Avec le temps, la peau de vos pieds se raffermira et vous pourrez marcher sur toutes sortes de surfaces.

✨ « Tout comme marcher pieds nus vous reconnecte aux vibrations de la Terre, Lucha T8 vous offre chaque jour la fréquence naturelle de 7,83 Hz, pour retrouver équilibre, vitalité et sérénité, même lorsque vous ne pouvez pas pratiquer le grounding. »